মন্তব্য কলাম - পঞ্চম রোজা: আত্মনিয়ন্ত্রণ ও আত্মশুদ্ধির দৃঢ় পদক্ষেপ

\ মোঃ রাশেদুর রহমান রাসেল \

রমজানের পঞ্চম দিন এসে রোজাদারের সংযম ও ধৈর্যের পরীক্ষা আরও সুসংহত হয়ে ওঠে। প্রথম কয়েকটি দিন শারীরিক কষ্ট ও অভ্যাসগত পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাওয়ানোর পর এখন মন ও আত্মার উপর নিয়ন্ত্রণ স্থাপনের বিষয়টি আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। রোজা কেবল ক্ষুধা ও তৃষ্ণা সহ্য করার নাম নয়, বরং আত্মনিয়ন্ত্রণ, নৈতিক উন্নয়ন ও আল্লাহর নৈকট্য লাভের এক অপূর্ব সুযোগ। পবিত্র কুরআনে আল্লাহ বলেন, "আর তোমরা কল্যাণ ও তাকওয়ার কাজে পরস্পর সহযোগিতা করো, কিন্তু পাপ ও সীমালঙ্ঘনের কাজে একে অন্যকে সহায়তা করো না।" (সূরা মায়েদা: ২)। রোজার মাধ্যমে আমরা এই শিক্ষা পাই যে, শুধু নিজের সংযমই যথেষ্ট নয়, বরং আমাদের চারপাশের সমাজকেও কল্যাণ ও ন্যায়ের পথে পরিচালিত করতে হবে। পঞ্চম রোজা আমাদের আরও গভীরভাবে উপলব্ধি করায় যে, তাকওয়া অর্জন করা মানে শুধুমাত্র রোজা রাখা নয়, বরং আমাদের চিন্তা, বাক্য ও কর্মকে আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য নিয়ন্ত্রণ করা। এই পর্যায়ে এসে রোজাদাররা বুঝতে পারেন, রমজান শুধু শারীরিক অনুশীলনের মাস নয়, বরং আত্মশুদ্ধির মাস। রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, "অনেক রোজাদার আছে, যাদের উপবাস থাকা ছাড়া রোজা থেকে আর কিছুই প্রাপ্তি হয় না।" (সুনান ইবনে মাজাহ)। অর্থাৎ, প্রকৃত রোজা হলো সেই, যা মানুষের মন, আচরণ ও জীবনযাপনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনে।

পঞ্চম রোজা আমাদের শেখায়, রমজানের সংযম ও আত্মনিয়ন্ত্রণের শিক্ষা যেন কেবল এ মাসেই সীমাবদ্ধ না থাকে, বরং তা সারাজীবনের জন্য আমাদের চরিত্র ও জীবনযাত্রায় স্থায়ীভাবে প্রভাব ফেলে। সংযম, ধৈর্য ও তাকওয়ার চর্চা আমাদের শুধু একজন উত্তম রোজাদারই নয়, বরং একজন উন্নত নৈতিক গুণাবলিসম্পন্ন মানুষ হিসেবেও গড়ে তুলতে পারে। রমজানের এই শিক্ষা আত্মস্থ করে আমরা যেন সারাজীবন আল্লাহর পথে চলতে পারি।

লেখক : সম্পাদক ও প্রকাশক, দৈনিক সত্যের সন্ধানে প্রতিদিন, জামালপুর।